GYM MIX (dívky 6 - 9 let)
Elektronický zápis na školní rok 2024/25 spustíme dne 3. 9. 2024 v brzkých ranních hodinách
Níže je zveřejněn přehled kroužků pro školní rok 2024/2025, kdy seznam ještě není zcela úplný, protože u několika málo kroužků čekáme na potvrzení důležitých okolností.
Rovněž budeme některé údaje u kroužků doplňovat či aktualizovat, proto je zapotřebí údaje do spuštění přihlášování sledovat!
u obsazených kroužků je možnost přihlásit se jako náhradník
Po rozkliknutí obsazeného kroužku je na konci stránky možnost registrace jako náhradník.
JEDNODUCHÝ NÁVOD NA PŘIHLÁŠENÍ ♦ ZDE ♦
Souhrn
Detailní informace
GYM MIX je nový pohybový kroužek pro školní děti, který nabízí pestrou škálu aktivit pro dívky. Je určen všem zájemcům, i těm bez jakékoliv předešlé zkušenosti s gymnastikou nebo sportováním obecně. V rámci našich lekcí se zaměříme na: * sportovní gymnastiku: základy gymnastiky, které rozvíjejí sílu, flexibilitu a koordinaci, * akrobatickou gymnastiku: naučíme se různé akrobatické prvky a triky, které posílí tělo a zlepší rovnováhu, * aerobik: dynamická a zábavná cvičení, která zlepšují kondici a vytrvalost, * rope skipping: skákání přes švihadlo pro zlepšení rychlosti, vytrvalosti a koordinace, naučíme se několik různých skoků, které využijeme v krátkých sestavách, * šplh: trénink lezení posiluje svaly horní části těla a zvyšuje celkovou sílu. Naším cílem je nejen fyzický rozvoj, ale také podpora týmového ducha a radosti z pohybu. Přijďte se k nám připojit a zažijte radost z pestré palety pohybových aktivit v přátelském a motivujícím prostředí! Začínáme cvičit od pátku 20. září 2024 v DDM Větrník Liberec. S sebou: pohodlné oblečení na cvičení, obuv se světlou podrážkou, pití.